身体出现这5个信号，可能是缺钾了！这样吃能补回来

2026-09-16 00:13:07

疲劳无力、食欲不振、小腿抽筋……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了！哪些人群容易缺钾？如何科学补钾？一起了解。 身体缺钾的5个信号 很多人没留意 缺钾时，身体的一些表现很容...

宁夏多部门联合发布雷暴哮喘健康风险提示

2026-09-15 22:59:06

9月15日，宁夏气象局、宁夏疾病预防控制局联合发布雷暴哮喘健康风险提示，请公众提前做好防护。 风险提示显示，预计未来6小时，银川市贺兰山洪广镇沿山段、贺兰山镇北堡镇沿山段、贺兰山...

26岁双胞胎姐妹冲浪遇险，双双脊柱爆裂！医生提醒

2026-09-15 16:33:14

近日，南方医科大学深圳坪山医院 公布一起病例: 深圳一对26岁的双胞胎姐妹 趁着假期前往韩国体验冲浪--> 然而，海浪的剧烈颠簸 竟让姐妹俩的脊柱遭遇了严重冲击 回国后...

“家门口”的幸福退休生活

2026-09-15 16:28:19

老同志在西安市老干部活动中心书画室里练习书法。受访单位供图 本报记者陈志涛通讯员朱宏博刘育汉 8月13日，在西安市老干部活动中心，京剧《沙家浜》的选段唱腔不时从一楼排练室传出，...

呵护青少年口腔筑牢牙齿防护墙

2026-09-15 15:38:24

张月娇为患者检查牙齿。 9月8日，咸阳市中心医院口腔科诊室内，主治医师张月娇正为就诊的青少年患者及焦虑的家长答疑解惑，这忙碌的场景在口腔科门诊十分常见。 咸阳市中心医院口腔科作...

清淡饮食还发胖？这些“隐形刺客”藏不住了健康素养加油站

2026-09-15 12:05:38

想轻松识破这些“伪装高手”？ 健康吃法往下看 学会识别这些“隐形刺客” 轻松将“三减”融入日常~ 专家审核:国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何...

心梗不一定只表现为胸痛！认清这5类异常表现，关键时刻能救命

2026-09-15 09:51:11

胸闷胸痛、心慌气短、肩背隐痛 咽部发紧、胃部不适 很多人会把这些症状当成普通小毛病 往往是心脏发出的“求救信号” 背后可能提示冠状动脉 已经出现狭窄或供血不足 如果忽视...

开学后皮疹反复？专家提醒：特应性皮炎管理要“防在发作前”

2026-09-15 03:22:42

9月14日是世界特应性皮炎日。开学叠加秋季气候变化，儿童特应性皮炎也进入容易复发的阶段。如何认识这一疾病、减少反复发作，成为家长需要关注的重要健康问题。 特应性皮炎在我国儿童青少...

专家：特应性皮炎应避免“根治”与“不治”两个误区

2026-09-14 23:31:47

“皮肤是孩子感知世界、融入世界的第一道屏障。”中日友好医院皮肤科主任医师崔勇指出，科学、规范地管理特应性皮炎，不仅是治疗皮肤病，更是守护孩子健康的成长轨迹。 每年的9月14日是世...

2026年健康家庭药箱科普公益行动走进古都西安

2026-09-14 20:12:10

夏秋转季，气温起伏，呼吸道疾病进入季节性高发时段。家庭药品杂乱囤积、过期药品处置不及时、特殊人群用药不规范，成为居家健康管理的突出痛点。为普及科学用药理念、筑牢群众居家健康安全防线...

西安市第九医院“五联微创”救治颅内动脉瘤二次破裂患者

2026-09-14 15:30:51

颅内动脉瘤发生二次破裂，在神经外科属于极高危病症，患者死亡率成倍上升。近日，甘肃平凉一名63岁患者8年内两次脑出血，当地医院救治希望渺茫，家属跨越数百公里慕名前往西安市第九医院，求...

羽衣甘蓝不“神”，也非“绿化带植物”

2026-09-13 02:08:57

一段时间以来，羽衣甘蓝这种蔬菜很受市场欢迎，在减脂餐、果蔬汁等产品中常能看到。据商家介绍，羽衣甘蓝热量低且富含膳食纤维和维生素，属于健康食品。 可最近，“羽衣甘蓝农残超标”“不打...

藏在厨房里的6个小习惯，正在悄悄拖垮全家人的健康

2026-09-12 23:56:27

藏在厨房里的6个小习惯，正在悄悄拖垮全家人的健康 厨房，是家里烟火气最浓的地方，也是守护全家饮食健康的第一道防线。但很多人不知道，日常做饭、收拾厨具时，一些不起眼的小习惯，正在悄...

陕西省药监局走进西安“交大系”开展“春雨行动”宣讲对接会

2026-09-12 23:03:09

9月7日上午，省药监局联合西安市市场监督管理局、陕西省医疗器械协会，在西安交通大学第一附属医院举办以“春雨赋能助创新，医工聚力促发展”为主题的“春雨行动”宣讲对接会，推动陕西省医疗...

关键时刻能救命！正确拨打120+心肺复苏+AED操作，一文讲清160;

2026-09-12 18:11:54

突发疾病:昏迷、胸痛、呼吸困难、抽搐等急危重症。 意外伤害:车祸、生活意外或刑事案件等原因导致身体严重受伤。 突发事件:火灾、溺水、触电、中毒、踩踏伤等。 其他突发状况，导致...

流鼻血时要仰头？别再用这些“急救方法”严重可能致命

2026-09-12 16:30:35

今天是世界急救日。生活中，意外往往突如其来，在专业医护人员无法及时抵达现场时，急救至关重要，但不少人熟知的“急救方法”，其实是危险误区，可能加重伤害。 下面这些“急救法”，正在耽...

“中国预防出生缺陷日”：上海以科技赋能出生缺陷防治

2026-09-12 16:02:50

9月12日是“中国预防出生缺陷日”，11日“科技预见无‘陷’未来用爱助力生育友好”2026年预防出生缺陷日主题活动在上海奉贤举办。 上海市卫健委方面表示，科技赋能成为今年活动最大...

从备孕到产后：科学营养如何守护生命早期健康？

2026-09-12 15:57:02

9月12日是中国预防出生缺陷日，从预防出生缺陷到促进生命早期发育，新时代优生优育正在迈向更全面、更长远的健康目标。“在产科临床一线，我们守护的不只是‘让孩子平安出生’，更是让每个孩...

明明一直在吃，却重度低钾！催吐、乱减肥，正在悄悄掏空你的身体

2026-09-12 12:03:59

“挣钱固然重要，身体永远是第一位。”这是24岁百万粉丝吃播博主“干饭莹莹”在生前的叮嘱。 9月4日，陈紫怡的父母在社交媒体账号发布讣告，称陈紫怡已于2026年8月17日离世。 ...

“水光针”不是万能美容针，你真的需要吗？

2026-09-12 10:36:44

你真的需要打水光针吗 做完“水光针”后，林畅发现，她的脸上出现了一个个小小的凸起。“水光针”这种医美注射项目，核心成分是透明质酸，有的会加肉毒素(放松肌肉的除皱成分)。 按照她...