把肉慢炖几小时甚至十几小时，能炖出更多氨基酸还是嘌呤？

2026-08-21 03:08:18

炖肉是中国人餐桌上常见的一种美食，不少人都很爱吃。吃饭时端上一锅热腾腾的炖肉，别提多香了。 不过关于炖肉，我们常常会有这些疑问:肉类慢炖之后，是否更好消化？肉类慢炖之后，会不会把...

为什么你永远拍不到蚊子？答案藏在这几个动作里

2026-08-21 01:56:21

如果说有一种虫子，全世界的人都不遗余力地想尽办法将其消灭，那一定是蚊子。人们发明了各种方法去消灭他们，比如拍死、捏死、碾死、按死、喷死、毒死、电死、熏死、药死等等。 不过，最最常...

“咬人最凶”的蚊子有哪几种？看科研团队探索灭蚊新路径

2026-08-21 01:35:54

今天是世界蚊子日，这个日子的设立跟公共卫生有关。人们从按蚊体内发现疟原虫卵囊，证实蚊子是疟疾传播的媒介，提醒大家，提高对蚊子传播疾病的防控意识。数据显示，全球已发现的蚊子接近400...

专家：科学减重要关注腰围，告别“唯体重论”

2026-08-20 01:49:11

“减重并非只看数字，健康的腰围和代谢指标才是关键。”8月18日，由信达生物和京东健康共同支持的“和奥运冠军一起健康体重管理”主题公益科普活动在京举行。奥运冠军巩立姣呼吁大家走出减重...

一个被低估的减肥小技巧，后悔没早点知道！

2026-08-19 09:16:05

众所周知，当我们想关心一个人，却又不知道说点什么的时候，可以发一句万能的“多喝热水”。其实，多喝水还是一个实用的体重管理小技巧。 喝水为何有益体重管理？ 喝水并不能直接让人变瘦...

面瘫半年，重展笑颜!中医康复“组合拳”破解面瘫难题

2026-08-19 08:12:24

近日，一位饱受面瘫困扰多半年的患者，慕名来到西安市胸科医院中医康复科就诊，经明确诊断为面神经炎。科室主任任郭侠携康复治疗师团队迅速为其量身定制了个性化综合治疗方案，先后施以针灸、艾...

一换季就跑厕所？也许是你的脾胃在“闹情绪”

2026-08-19 07:21:52

大夫，我没乱吃外卖，也没吹冷风，怎么天天早起拉肚子？ 止泻药吃了一板，好了两天，一停又泻。 …… 立秋后，门诊里多了不少这样的患者。不是肠胃太“矫情”，而是你的脾还没适应秋天...

焯水不是简单煮一下！这6类必须焯水的食物，你可能一直都没焯对

2026-08-19 05:58:53

焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣。 这篇文章，我们就来盘点下需要焯水的食材以...

中医支招长夏祛湿：空气流通、经络调节、适当出汗

2026-08-19 05:40:08

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节如何去湿气的问题，北京市昌平区天通苑南社区卫生服务中心主任医师杜栩名指出，长...

长夏时节怎么吃？专家：饮食需把握“清补”原则

2026-08-19 03:14:50

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节饮食问题，江苏省中医院主任医师、消化内科主任徐陆周介绍，长夏饮食总的原则是需...

中医支招长夏补水：少量多次饮用温水为宜

2026-08-19 02:22:35

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。江苏省中医院主任医师、消化内科主任徐陆周介绍，中医认为，水进入人体以后，需要通过脾胃的运...

台风前后蜂类攻击性增强！医生提醒：被蜇伤不能热敷

2026-08-19 02:03:30

近期，浙江多地的医院收治了不少被蜂蜇伤的患者，有人说这跟台风接连在浙江登陆有关系。原因是否如此？记者就此采访了医生，医生说这跟台风来临真有一定的关系。每年台风来临前后，蜂类攻击性增...

浑身困重提不起精神？没有胃口又不能不吃？体内湿气排不出去？长夏时节这样

2026-08-19 01:40:08

你有没有觉得稍微活动就是满身大汗，可不活动又感觉浑身困重、提不起精神？ 你有没有因为天气热而没有胃口，身体消耗却没有减少，不想吃又不能不吃？ 你有没有感觉身体沉重、排泄黏滞不爽...

免打孔伸缩单杠致多人摔伤商家称“承重800斤”靠谱吗？

2026-08-18 12:00:55

近年来，“免打孔单杠”凭借不伤墙面、安装方便、价格适中等因素受到不少居家健身爱好者的欢迎。也有家长买给孩子，想着闲暇时，孩子可以挂一挂、抻一抻。 但最近发生的一起事故，让这种“网...

秋季补水≠猛灌水这几种“喝水法”正在悄悄伤身体

2026-08-18 09:49:32

有人觉得白开水最健康 每天从早喝到晚不停杯 一次性喝太多 水分根本来不及吸收--> 还有的人正好相反 等到口渴了才喝一口 等感觉到口渴时 身体已经轻度缺水了 再想补...

降雨会波及哪些区域？高温会不会有所缓解？本周天气情况早知道

2026-08-18 01:46:18

:8月17日，今天是周一，本周天气情况怎样，雨水会波及哪些区域？高温会不会有所缓解？具体分析，我们来看《一周气象早知道》。 据中国气象局气象分析师林楠介绍，本周，我国降雨主要关注...

5岁女童在家中不慎吞下50g金条，医生紧急提醒

2026-08-18 01:41:14

一块长约4厘米 重达50克的金条 一名年仅5岁的幼童 一场争分夺秒的生命救援--> 8月16日 首都医科大学附属首都儿童医学中心 消化内科内镜团队 成功为一名误吞金条...

打呼噜是睡得香？小心影响孩子身高智力

2026-08-17 04:15:52

进入暑期，各大医院耳鼻喉科出现儿童就诊高峰，其中儿童睡眠打鼾问题成为家长咨询、就诊的热点。 暑期儿童鼾症就诊量攀升 孩子打呼噜绝非睡得香 不少家长认为孩子睡觉打呼噜说明睡眠质...

中国专家团队研发新型滴眼剂对抗角膜致盲病变

2026-08-17 03:03:09

记者16日获悉，中国医学专家团队的最新研究提出了一种新型无创跨上皮治疗策略，可实现对角膜新生血管的多机制协同干预，为眼表致盲性疾病的治疗提供新思路。 研究以一种UPDA同时破解“...

专家：胆管癌治疗迈入“全病程靶向管理”新阶段

2026-08-17 01:40:15

胆管癌素有“癌王”之称，恶性程度高、早期诊断难度大。超过60%的患者确诊时已处于晚期，晚期患者5年生存率不足10%。我国是世界上胆道癌发病率较高的国家之一，年新发患者约5.28万人...