湖南岳阳“健康夜市”第三季启幕烟火气里“种”下健康种子

2025-07-17 13:11:06

7月16日晚，湖南岳阳南湖广场灯火璀璨，“洞庭渔火季之健康夜市”第三季活动火热启幕。 自2023年创办以来，“洞庭渔火季·健康夜市”不断升级。从第一季“健康义诊进广场”的便民服务...

宁夏累计实现造血干细胞捐献158例“00后”将逐渐成为捐献“生力军”

2025-07-16 20:35:34

记者16日从“汇聚人道力量书写博爱篇章”主题新闻发布会获悉，宁夏累计实现造血干细胞捐献158例，挽救了153名血液病患者的生命(其中5例是两次捐献)。值得注意的是，宁夏入库“00后...

低GI就是低热量吗？这样减肥吃得好还健康

2025-07-16 15:05:19

近日，“低GI食物对减肥的作用”话题受到关注。有专家指出，低GI不等于低热量，一些冰淇淋、巧克力等食物的GI值并不高，但是含脂量高，总的能量也高。 低GI饮食究竟是什么 这样吃...

高温天气下，为何人们会感觉比预报温度要热？

2025-07-16 10:19:21

入夏以来，我国各地高温天气不断出现。南方高温持续，华北地区遭遇长时间湿热天气。中央气象台预计，未来一周，河北中南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地将出现持续35...

得了肾结石，还能吃钙片吗？如何合理补钙？

2025-07-16 08:50:11

得了肾结石，还能吃钙片吗？ “得了肾结石还能吃钙片吗？”这是许多人的困惑。有人认为补钙会加重结石，有人担心不补钙会导致骨质疏松。钙与结石到底是怎样的关系？肾结石患者又该如何补钙？...

黑河跨境养生热：中俄民众共赴“中医之约”

2025-07-16 07:47:19

题:黑河跨境养生热:中俄民众共赴“中医之约” 作者谢丹王璟骊 清晨的黑河市文化街“大早市”上，经营中草药生意近20年的唐女士迎来了熟悉的俄罗斯顾客。“刚做这行时，语言不通做不了...

抱冬瓜睡觉能降温？但千万别选错品种

2025-07-16 03:17:44

家人们，最近超火的“抱冬瓜睡觉”你试过吗？据说能防暑降温，还便宜耐用，男女老少甚至宠物都能用！ 这方法可不是瞎编的，古代就有《夏夜抱瓜眠》的诗为证。为啥冬瓜这么神奇？首先，它含水...

国家中医药管理局：三伏天是实施“冬病夏治”的黄金时机

2025-07-16 03:13:51

国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波15日在北京表示，三伏天是开展中医特色疗法、实施“冬病夏治”的黄金时机。 当天，国家中医药管理局举行“冬病夏治与夏季养生”专...

专家：夏季睡眠时间较其他季节变短，属于正常生理现象

2025-07-15 18:13:42

国家中医药管理局15日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面有关工作开展情况。会上，有记者问，夏季睡眠质量下降问...

家长，这份未成年人版防溺水手册请查收！

2025-07-15 17:51:10

通讯员鄂应宣 随着夏季气温升高，各种涉水活动增多，未成年人溺水事故也进入了高发期。 哪些情况容易溺水？发现有人溺水怎么办？不慎落水该如何自救？ 近日，湖北省应急管理厅联合极目...

别舍不得开空调！记住这5点，既省电又舒服

2025-07-15 15:47:47

近期多地持续高温，部分地方气温突破40℃，许多人调侃“我这条命是空调给的”。 然而，也有一些人不愿意或舍不得开空调，甚至还出现了在家中暑的情况。 记住这5点，空调既省电又舒服。...

柠檬全面涨价了？！现在囤货卖给奶茶店还来得及吗？

2025-07-15 13:49:43

近期，“柠檬价格为何会猛涨”的话题登上了热搜。 农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示，2025年5月以来，柠檬价格上涨幅度较大。截至今年6月，全国柠檬批发均价为12.83...

六款适合阳台种植的蔬菜，不只是生菜

2025-07-15 11:46:37

阳台种菜如何实现“田园梦” 在城市的家中种菜，首先要根据阳台朝向选择适宜的作物。一般来说，南向阳台适合种植绝大多数蔬菜，尤其是黄瓜、番茄等喜温喜光品种；北向阳台可种植一些喜凉、光...

高温+入伏！暴热“连击”，局地或突破历史同期极值

2025-07-14 13:03:05

本周高温+入伏多局地最高气温可达39℃至43℃ 南方降雨减少减弱东北华北需防雷雨 未来西北太平洋将有台风可能于中旬后期影响我国 黄色预警！吉林、广东等地局部发生地质灾害风险较...

夏日安全游泳指南来了，三步攻略请收好！

2025-07-14 12:17:26

夏日安全游泳指南 盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康...

失眠、睡眠质量差？三个小动作，助你睡得香

2025-07-14 10:12:41

夏季天气炎热 暑热易扰心 心神不宁的人 容易被入睡难、睡眠质量差困扰--> 睡觉前做好这3件事 让你有个好睡眠 01 梳头 睡觉前梳头3～5分钟 可以促进头部血液...

发展中国家专业学员在上海提升生物安全管理等综合能力

2025-07-14 07:09:29

记者13日获悉，为期两周的首届“病原生物和生物安全研究技术国际培训班”(以下简称“国际培训班”)在上海闭幕。来自13个发展中国家的20位专业学员获得由科技部国际合作司颁发的结业证书...

浙江义乌：跨境旅客体验“健康套餐”

2025-07-14 02:37:56

近日，在义乌国际商贸城采购完新季样品后，来自德国的客商克里斯托弗并未直奔机场。他走进位于浙江义乌的浙江大学医学院附属第四医院(下称“浙大四院”)国际保健中心，仅用90分钟就完成了一...

这种长得像红薯的水果竟能改善血糖血脂你吃过吗？

2025-07-14 02:14:12

说到雪莲果，很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”！其实……它俩没啥关系。 雪莲果经常被人误当做番薯，而且价格还不低。不了解它的，还以为是高档番薯，这篇文章我们就来说说雪莲果，...

突发心梗趋于年轻化急救指南一定要看

2025-07-14 01:17:47

近日在广东深圳宝安区一篮球场 一男子在打球时突然倒地 球馆工作人员查看后 发现他已经没有了心跳！ 球馆工作人员怀疑男子是突发心梗 并取来场馆配备的AED设备 随后在12...