管理血脂，老年人要会吃“好脂肪”

2026-09-06 12:12:33

管理血脂，老年人要会吃“好脂肪” 为了控制好指标，很多高血脂人群“断油断肉”，结果去医院复查，发现甘油三酯水平虽然降了，但低密度脂蛋白胆固醇水平还是高，甚至还患上了贫血和肌少症。...

很多人用错！这6种居家健身器械的使用误区一定要避开

2026-09-06 10:36:44

很多人会用一些健身器械 比如哑铃、弹力带、壶铃等 跟着视频居家锻炼 本想着强身健体--> 却练出肩袖损伤、腰椎不适 甚至引发关节、半月板损伤 门诊里这类损伤病例并不少见...

国家免疫规划HPV疫苗免费接种，为何选在13周岁？专家解读

2026-09-06 06:36:10

国家疾控局昨天举行新闻发布会，相关负责人介绍，自今年2月各地启动HPV疫苗接种工作以来，截至目前，全国已有520多万名适龄女孩完成首剂接种，整体进展顺利。 国家疾控局卫生免疫司副...

9至10月接种流感疫苗到冬季流感高峰期还有用吗？专家解读

2026-09-06 00:13:48

从这个月起，我国各地将陆续启动本流行季流感疫苗接种。中国疾病预防控制中心也发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南》。指南指出，2026—2027年度，我国上市的三价流感疫苗包括三价灭...

专家：白露养生重在顺应天时核心在于“润”“敛”

2026-09-05 12:38:42

今年9月7日将迎来白露节气，这是秋季的第三个节气，暑气至此渐消，昼夜温差明显拉大。 广州医科大学附属第二医院主管中药师詹慧瑜4日介绍，白露时节燥邪当令，同时经过盛夏暑湿消耗，人体...

葡萄皮上冒出“小疙瘩”，还能放心吃吗？

2026-09-03 10:40:24

这些小疙瘩究竟是什么？“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理？单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗？总台记者采访植物学博士、科普作家史军带来解答。 葡萄皮上的刺突 多数和昆虫活动有...

秋果上架满目新，哪些品类正在成为消费市场的新宠？

2026-09-03 09:28:48

秋果上架满目新 9月前后，水果市场迎来秋果上市高峰，一批正值最佳赏味期的鲜果触动着消费者味蕾。西瓜清甜解暑，桃子鲜嫩多汁，李子酸甜开胃……从田间枝头到城市货架，一批批水果接连登场...

病患群众足不出户享科学康复

2026-09-03 06:36:53

8月27日，旬阳市中医医院康复科医师入户对患者进行居家康复指导。本报通讯员唐军摄 8月27日清晨，晨光刚爬上屋檐，77岁的旬阳市吕河镇双井社区居民张少怀已端坐堂屋。面前的手机屏幕...

一件毛衣开衫拆成两半卖女装店新奇售卖方式引热议

2026-09-03 02:21:37

“你见过衣服做成左右两片、分开卖的吗？”近日，有网友发现，某电商平台一家女装店推出的一款毛衣，被拆分为左右两片单独售卖，相关内容引发热议。 9月1日，扬子晚报/紫牛新闻记者在该店...

王延婷主任受邀担任2026润致百分医生案例大赛西北赛区主评委

2026-09-01 20:35:29

为推动医美行业规范化发展，赋能临床注射技术交流，2026润致百分医生案例大赛·西北赛区于8月31日在西安慕上OnTheMoon顺利举办。 本次大赛以“匠心同行致美共生”为主题，聚...

3岁以下婴幼儿到底能不能吃糖

2026-08-29 13:21:48

3岁以下婴幼儿能不能吃糖？如何科学地吃糖，将健康风险降到最低？这是不少新手爸妈的困惑，甚至有家长谈“糖”色变，试图将所有的糖拒之门外。 在首都医科大学附属首都儿童医学中心临床营养...

开学季，重点防范三类传染病

2026-08-29 11:11:43

国家疾控局发布防控指南—— 开学季，重点防范三类传染病 8月27日，国家疾控局发布秋季开学传染病防控指南。 夏末初秋的换季时节，是多种传染病的高发季节，校园人员密集，存在传染...

忙于控糖的你“控”对了吗

2026-08-29 09:46:24

“无糖”“0糖”“0蔗糖”……走进超市，货架标签仿佛一枚枚“安心印章”，让林晓在购买饮料和零食时少了许多心理负担。作为“无糖饮料重度用户”，她习惯每天喝一罐无糖可乐，工位抽屉里放着...

喝水后出现这种异常，可能是肾脏发出的“求救信号”

2026-08-29 05:03:47

入秋之后天气干燥 很多人喝水比夏天还多 喝水多了，排尿自然也多 专家提醒--> 每次上完洗手间别急着冲 低头看一眼尿液 如果出现这种异常 可能是肾脏在“求救” 全国...

国家卫健委：2025年末全国医疗卫生机构总数超110万个

2026-08-29 04:29:45

据国家卫生健康委网站消息，近日，国家卫生健康委发布《2025年我国卫生健康事业发展统计公报》。根据《公报》，2025年末，我国人均预期寿命达到79.25岁，孕产妇死亡率下降到13....

湖北利川发展黄连产业带动农户增收

2026-08-29 02:41:42

由中国中药协会主办的首届黄连产业大会28日在湖北省恩施土家族苗族自治州利川市开幕。来自国内中医药领域及高校、科研院所专家学者，相关行业协会、企业负责人等参会，共探黄连产业跨区域合作...

广西梧州持续优化基层医疗保障推动便民医疗举措惠民

2026-08-29 01:46:59

近年来，广西梧州市持续优化基层医疗保障，通过家庭医生签约、智慧健康驿站建设、优质医疗资源下沉等举措，逐步构建起“健康有人管、生病有人帮”的服务体系。 在家庭医生签约服务方面，长洲...

“秋老虎”来袭，更易出现低钾低钠专家提醒

2026-08-27 06:57:39

“秋老虎”来袭，更易出现低钾低钠 专家提醒:就诊别忽略检验单上的这两个小箭头 8月24日出伏，标志着今年长达40天的三伏天正式结束，但出伏后暑热并不会立刻消失，还需防范“秋老虎...

暑退秋燥起养生牢记“清润解健”

2026-08-27 05:05:32

当下正值处暑节气，这是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。“处”是终止的意思，“处暑”即“出暑”，意为暑气到此渐渐退去，是向秋天过渡的节点。 广州中医药大学第一附属...

专家：中西医要从结合走向融合

2026-08-27 03:18:48

“健康中国建设需要以国家科技重大专项为重要抓手，坚持体系化、一体化部署，整合资源、协同攻关。”近日，在第十八届健康中国论坛·国家科技重大专项主题单元上，天津中医药大学名誉校长张伯礼...