冰箱不是保险箱食物储存有讲究

2026-08-03 11:28:55

食材分类冷藏、生熟分区存放 冰箱不是保险箱食物储存有讲究 《人民日报》--> 夏季高温湿热，急性胃肠炎等食源性疾病高发。很多家庭将冰箱当作食物保鲜“保险箱”，殊不知低温仅能抑...

穿洞洞鞋出行如何更安全更健康？

2026-08-03 09:32:22

:炎炎夏日，降雨增多，方便穿脱又防水的“洞洞鞋”成了不少人暑期出游的首选。但穿这种鞋搭乘电扶梯，却暗藏危险。近日，广东、江西等地就接连发生了穿洞洞鞋乘电扶梯被卡脚的险情。--> ...

一个最被低估的减肥小技巧！不挨饿也能瘦

2026-08-03 05:14:18

近年来，大家对体重管理非常重视。 然而，很多人经常忘了一个体重管理小技巧——喝水，它其实也是你体重管理路上的“小助手”。 多喝水有益体重管理 喝水本身并不会让你减肥，但是许多...

中国脐带血稳定植入率已提升至逾97%

2026-08-03 04:04:25

中国脐带血储存及应用已走过三十余载发展历程。记者2日在此间获悉，到目前为止，全国七家获批设置的脐带血库累计储存脐带血超过245万份，出库临床应用超过5万份，为民众健康提供了坚实支撑...

2026年陕西省药品从业人员职业技能大赛启动

2026-08-01 09:27:34

为全面提升全省药品从业人员专业素养与实战履职能力，锻造高素质专业化药监队伍，近日，陕西省市场监管局、省药监局、省人社厅、省总工会、团省委、省妇联六部门联合印发赛事通知，正式启动20...

你的前额叶，真的受损了吗

2026-08-01 08:27:49

你的前额叶，真的受损了吗 “注意力涣散、情绪易冲动”“做事拖拉”“感觉脑子不转了”……最近，调侃自己“前额叶受损”，是个热门网络话题。 果真如此吗？从医学角度看，这种自我诊断并...

西安市中心医院微创介入技术让七旬老人顺畅呼吸

2026-08-01 07:36:46

今年71岁的袁老先生受慢阻肺困扰长达十年，长期饱受反复憋喘的折磨，即便坚持规律用药，稍作活动便气喘不止，日常起居都受到严重影响。近日，西安市中心医院呼吸与危重症医学科团队依托前沿微...

西安市第九医院多措并举升级惠民服务举措

2026-08-01 06:16:17

为进一步优化就医流程、提升诊疗服务品质、改善群众就医体验，近日，西安市第九医院启动“门诊服务能力提升月”专项活动，聚焦窗口服务短板、细化服务提升举措，全方位夯实门诊服务能力，以精细...

西安市中心医院获“东方杯”全国食管心脏电生理知识竞赛一等奖

2026-08-01 05:38:43

7月16日至19日，第二十届“中国之江心律与循环”论坛在杭州圆满举办。作为全国心血管与心脏电生理领域的顶级学术盛会，本次论坛汇聚全国600余名权威专家学者，开展百余场高水平学术讲座...

广西三伏高温与洪涝汛情叠加专家支招健康养生要点

2026-08-01 04:32:11

当前广西正值高温伏天与洪涝汛情叠加期，湿热交织，暑气蒸腾，雨后环境潮湿。广西有关专家指出，三伏时节不仅是冬病夏治的黄金窗口期，也是汛后疾病防控的关键时期，提醒民众注意防范汛后湿邪疫...

大暑养生正当时医护人员传授“伏天养生”指南

2026-08-01 04:08:36

大暑时节多处于三伏天的中伏前后，是一年里气温最高、湿气最重的时节。安徽省卫生健康委员会7月22日召开“时令节气与健康”新闻发布会，围绕大暑时节的冬病夏治、三伏针灸、穴位保健等，普及...

夜尿多、排尿慢，不只是年纪大了

2026-08-01 02:22:58

夜尿多、排尿慢，不只是年纪大了｜享银龄护安康 不少中老年男性有这样的困扰:夜里入睡后频繁被尿意憋醒，一晚起夜排尿三四次甚至更多；排尿越来越慢、尿线纤细，站在卫生间很久才能顺利排尿...

寄生虫潜伏期可达几十年！夏天爱吃生腌海鲜的要注意了

2026-08-01 01:42:24

夏天很多人好这一口？暗藏健康风险！最好别吃 炎炎夏日，不少人喜欢吃生腌海鲜。从鲜嫩的虾蟹到肥美的贝类，这些海鲜经过简单的腌制，便能呈现出独特的口感和风味，但其背后暗藏不容忽视的安...

每晚少睡80分钟可能让人发胖

2026-07-31 09:03:04

每晚少睡一会儿对健康的影响可能比想象大得多。美国哥伦比亚大学瓦格洛斯内科与外科医生学院的研究人员发现，成年人连续6周每晚少睡约80分钟，体重会平均增加1磅(约0.45公斤)，且不活...

这种老药用了30年，为啥病菌还没“免疫”？

2026-07-31 08:14:53

水稻叶片长出枯白条斑，是水稻白叶枯病的典型症状。这种病害由植物病原细菌——水稻黄单胞菌引发，一旦暴发，轻则减产两三成，重则过半，甚至颗粒无收。长期以来，农户依靠化学杀菌剂灭杀病菌、...

文化中国行·联播一瞬丨大暑如约静待岁岁丰盈

2026-07-31 07:15:13

大暑如约，草木勃发。流萤照夜，荷花载香。一盏伏茶，几颗荔枝，盛满人间顺时生活的智慧。愿你心有清凉，安然度夏，静待岁岁丰盈。--> 监制丨冯旭宏刘楠 制片人丨李昕姚勤曹梓 编导...

三伏天来了，这些养生防病要点请牢记

2026-07-31 05:41:29

三伏天来了，长达40天这些养生防病要点请牢记 扬子晚报讯今年三伏天从7月15日正式开始，整个三伏时长共计40天，属于“长三伏”，是一年中气温最高、空气湿度最大的时段。南京市中西医...

C罗的“分段睡眠法”适合普通人吗

2026-07-31 04:44:37

C罗的“分段睡眠法”适合普通人吗 专家提醒:盲目“拆分”睡眠可能得不偿失 近日，球星C罗的“分段睡眠法”在网络上引发热议，不少球迷和健身爱好者纷纷效仿，试图通过这种“碎片化睡眠...

专家：夏季养生重在养心、健脾

2026-07-31 04:30:43

上海的中医专家王毅23日对记者介绍，当下正是暑湿最重的三伏天，夏季养生重在养心、健脾。 “夏季养脾重在减少思虑内耗，过度焦虑、胡思乱想会直接阻滞脾气运化。”他指出，长夏湿气泛滥，...

“大暑清补，秋来无苦”读懂谚语中隐藏的科学密码

2026-07-31 02:22:33

今天，我们迎来夏季最后一个节气:大暑。此时正是全年气温最高、湿热交蒸到达顶峰的时段。千百年来，民间流传着“大暑热不够，大热在秋后”“大暑防旱涝，秋收少不了”等谚语。一起来拆解这些民...