每天该走多少步？这样走路才健康

2025-05-14 10:55:42

走路也能走出健康。作为一种简单易行的运动方式，规律步行不仅能有效锻炼身体，还能预防多种疾病。每天走多少步才科学？怎么走更健康？如何避免运动损伤？一起来看 规律步行对身体有哪些益处...

西安医学院第二附属医院护理教师团队斩获教学大赛双奖

2025-05-13 23:07:01

近日，在西安医学院举办的2025年青年护理教师教学大赛中，西安医学院第二附属医院眼科护理教师晏培、急诊科护理教师周星星凭借精湛的专业技能、创新的教学设计和卓越的现场表现，从五所附属...

西安医学院二附院开展关爱“白衣天使”观影活动

2025-05-13 23:02:05

为迎接第114个国际护士节的到来，西安医学院第二附属医院以“关爱护士队伍，守护人民健康”为主题开展了系列观影活动，先后组织护理团队观看了《唐探1900》与《不说话的爱》，以电影艺术...

“三色服务”暖人心贴心关怀进家门

2025-05-13 22:31:08

“三色服务”暖人心贴心关怀进家门 “你们的服务越来越周到，我们这些老年人生活得安心又舒心!”5月9日，阎良区振兴街道航空二路社区居民彭忠翠对社区的服务称赞有加。原来，振兴街道联合...

中外专家共聚齐鲁献策护理学科“融智”发展

2025-05-13 20:05:07

以“融智聚能·创新发展”为主题的第六届齐鲁国际护理学术论坛12日在山东济南开幕。30余位来自中国、美国、韩国、澳大利亚、马来西亚、坦桑尼亚等国家的专家学者通过专题讲座、学术交流等形...

血栓最怕这5类食物，告诉家人要多吃！

2025-05-13 18:12:17

血栓是血液里凝固的小血块，被认为是“沉默的杀手”，发病率高、致残率高、死亡率高。这是因为血栓越长越大，会把血管堵死，下游部位的氧气和营养供应就会受影响。血栓上的血块脱落，会形成栓子...

这些你们以为的“垃圾食品”，其实吃对了也可以很健康

2025-05-13 14:39:59

策划制作 审核丨张娜北京大学公共卫生学院副研究员 策划丨符思佳 统筹丨林林 视觉丨朱航月 制图丨朱文頔 -->......

西瓜冰镇后更甜？不是错觉！专家：富含果糖的水果都是这样

2025-05-13 09:35:24

西瓜冰镇后更甜？不是错觉！ 专家:富含果糖的水果都是这样 近期西瓜上市，不少人喜欢把西瓜冰镇一下再吃，似乎口感上会更甜一些。这是错觉还是确有其事？记者注意到“西瓜放入冰箱后为什...

西安医学会在西安市中心医院开展专项调研活动

2025-05-10 02:39:54

5月9日上午，西安医学会副会长兼秘书长郝剑、西安市卫生健康委员会学会服务中心副主任彭慧、西安护理学会秘书长马莉娜等一行七人莅临西安市中心医院经开院区，开展神经内科及相关科室工作专题...

K607次列车上的“生命救援”

2025-05-09 22:30:09

K607次列车上的“生命救援” 三分钟，两位医生的“出手相救”，让列车上突发疾病的患者转危为安。回忆起4月28日在出差途中参与的一场“救命行动”，救人医生陈礼达只是淡淡地说:“从...

西北大学第一医院召开庆祝2025年“5·12”国际护士节暨表彰大会

2025-05-09 20:56:01

5月8日下午，西北大学第一医院联合西北大学医学院、西北大学医院共同举办了2025年“5·12”国际护士节表彰大会暨文艺汇演活动。活动同步线上直播。 现场，校领导、院领导、科主任及...

陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心积极参加卫健系统国际护士节健步走

2025-05-09 16:24:40

繁花盛世五月天，群芳婀娜展娇颜。5月7日上午，以“关爱护士队伍，守护人民健康”为主题的西安市2025年5·12国际护士节健步走活动在西安世博园盛大启幕，来自全市医疗系统的约1500...

守护心灵成长共筑健康未来

2025-05-09 15:40:01

4月26日下午，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心心航指南心理健康援助志愿服务队刘家瑞医生受邀走进西安市第十一中学，通过校园广播形式为全校家长及学生带来了一场题为“守护心灵成长...

这种蔬菜花青素含量超高抗氧化、护血管，现在吃它正合适

2025-05-09 11:04:05

花青素具有抗氧化、抗炎的功效 想补充花青素 不妨试试这款紫色蔬菜~ 它不仅是减脂餐的常客--> 而且花青素含量超高 能帮你延缓衰老、预防心脑血管疾病 它就是紫甘蓝！ ...

广州发布卫生健康行业可信数据空间首批成果

2025-05-09 09:20:58

唤醒“沉睡”的医疗大数据广州发布卫生健康行业可信数据空间首批成果 昨天下午，广州市卫生健康委员会举行广州卫生健康行业可信数据空间成果发布会，发布包括5个数据产品及28个高质量数据...

让老年人吃好，莲湖区有这些好做法

2025-05-08 20:50:18

4月21日，西安市莲湖区五一社区智惠家厨社区食堂的厨师王云在客户家中做饭。 民以食为天。对老年人而言，一餐热饭不仅是温饱所需，还关乎其幸福指数。如何解决好老年人的这一基本需求，西...

最近爆火的奶皮子酸奶是“热量刺客”？每天吃一杯，会发生什么？

2025-05-08 16:13:30

最近，酸奶赛道又迎来了新“顶流”——奶皮子酸奶。 它凭借香甜的味道、如奶酪般细腻丝滑的口感，吸引了无数年轻人打卡分享，大有成为“新一代北京特产”的架势。 不过，在享受美味的时候...

医校联动开设健康课堂“传染病防控课”变闯关游戏

2025-05-08 12:20:07

“病毒圆圆的，有大嘴巴，会把人‘啊呜’一口吃掉!”在未央区长乐西苑幼儿园里，小朋友们充满童趣的回答引发阵阵欢笑。近日，西安医学院第一附属医院儿科医疗游戏辅导团队将“传染病防控课”变...

这样铲冰，冰箱可能爆炸！转发家人

2025-05-08 11:36:10

天气逐渐炎热 又该囤冰棍儿了 但冰箱里结了厚厚的冰 简直太占地方--> 是时候展现真正的技术了 我铲~我铲~我铲铲铲~ 停！ 刀子割、剪子戳、锤子砸 这种简单粗暴的...

中东部迎大范围降雨南方明日进入核心降雨时段部分地区伴强对流

2025-05-07 21:37:05

今起三天，受冷暖空气交汇影响，中东部将迎大范围降雨过程，降雨范围广泛，覆盖东北至华南的大片区域，不仅是南方，华北及周边地区也将有明显降水出现，并伴有雷电天气，公众需关注预警预报信息...