只需三步把外卖吃得更健康

2026-06-16 16:00:12

外卖快餐因便利和多样，已经成为很多人午餐的首选，甚至不少人用外卖解决一日三餐。那么，怎样才能让外卖吃得健康呢？专家支招，获得健康外卖，只需做好三个细节。 第一步会挑 大家在点餐...

不靠岸、不打卡、纯享受，“无目的地海上游”是啥？

2026-06-16 14:25:06

全国首张“无目的地海上游”出入境通行证在上海签发登轮即度假出海过周末 6月5日，全国首张“无目的地海上游”出入境通行证在上海签发；6日下午，首艘国产大型邮轮“爱达·魔都号”鸣笛起...

西安市中心医院赴神木开展医联体签约暨义诊帮扶活动

2026-06-16 12:54:45

为推动优质医疗资源扩容下沉，深化区域医疗协同发展，6月11日至14日，西安市中心医院组织多学科专家团队前往神木市，先后走进神木市医院、神木第二医院，开展医联体签约、座谈交流、教学查...

吃饭时粗细搭配，血脂、血糖都受益，还能降低全身炎症水平

2026-06-15 01:40:06

主食只吃米饭馒头面条你就亏大了！一个小改变，血脂、血糖都受益，还能降低全身炎症水平 吃饭后总是感觉特别困倦？ 尤其是中午 必须睡一觉才能开展下午的工作、生活 可能是你的血糖...

2025年上海共有35.5万人次参加无偿献血

2026-06-15 01:35:12

记者14日获悉，2025年上海共有35.5万人次参加无偿献血，千人口献血率14.3‰。上海全血及红细胞类制品入库量达46万余单位，单采血小板入库量达11.4万余单位。 2026年...

西安市人民医院眼视光中心开展“爱眼月”系列公益活动

2026-06-13 08:19:14

2026年6月6日，第31个全国“爱眼日”。活动主题是人人享有眼健康。西安市人民医院眼视光中心紧扣全国爱眼日活动主题，以“守护‘睛’彩视界，共筑健康中国”为活动主线，统筹开展科普进...

采药人受伤被困西安消防秦岭空地协同紧急救援

2026-06-13 06:55:25

采药人受伤被困西安消防秦岭深山空地协同紧急救援 6月9日晚8点48分，伴随着一阵急促的警铃声，西安消防迅速展开一场空地协同在秦岭深山的紧急救援行动，成功将受伤被困的采药人救出。 ...

广州今年前5月采血量同比增长医务工作者献血率近18%

2026-06-13 04:34:35

广东省卫健委举行第23个世界献血者日宣传活动媒体座谈会。记者从会上获悉，今年1月至5月，广州采血量26.52万单位，同比增长4.96%，其中医务工作者献血率接近18%。 2025...

上海：数字技术赋能优质医疗走向全球

2026-06-13 02:10:15

国际技术进出口交易会上，中国智慧医疗出海共创大会同期举行，正式发布“智慧医疗出海计划上海倡议”(下称:倡议)，启动多项生态项目，开启《中国智慧医疗出海共创白皮书》的编制，助力中国优...

我国科学家团队破解人类早期胚胎发育停滞机制

2026-06-13 01:29:44

，由我国多个科学家团队合作攻关，近日成功揭示人类早期胚胎发育停滞的两类核心机制，为提升辅助生殖技术效率、减少早期妊娠失败提供了坚实理论依据与全新干预思路。相关研究成果已发表在国际顶...

这些东西千万别放进保温杯，真的会炸！

2026-06-11 07:03:35

日常随处可见的保温杯 若使用不当 可能暗藏安全隐患 先来看几个案例 2026年1月，浙江杭州柯女士用沸水消毒保温杯，拧紧杯盖摇晃时杯身炸开，双脚被沸水烫伤，医院诊断为浅二度...

西安市第九医院入选老年疾病国家临床医学研究中心协同研究网络

2026-06-11 02:02:30

5月28日至31日，老年疾病国家临床医学研究中心2026年学术年会暨第十六届金沙老年医学大会在四川成都举行。本次大会以“启赋银龄新赛点融创智医新征程”为主题，会上同步开展第九批协同...

陕西省电子预防接种证上线!申领方式

2026-06-09 12:02:09

陕西省电子预防接种证上线!申领方式 电子预防接种证实现接种档案电子化留存，有效解决纸质证件易遗失、随身携带不便等难题，家长可随时在移动端查询孩子接种记录，方便儿童入园入学、日...

这四种“放松习惯”，其实正在伤气血

2026-06-09 10:31:07

窝在床上刷手机，对着屏幕边看边吃，泡脚泡到大汗淋漓…… 这些“放松习惯”，其实正在伤气血 市民王女士最近遇上了一桩烦心事。平日里工作节奏快，一到周末她便彻底“放空”:白天窝在床...

4个信号帮你识别湿气！这些“加湿”习惯快改掉

2026-06-09 09:44:42

舌苔厚、虚胖、乏力 …… 这些症状说明你体内可能有湿气 为啥一到夏天湿气就加重？--> 这些“加湿”习惯，赶快改掉 为啥夏天容易湿气重？ 夏天天气炎热、雨水较多，空气湿...

西安市第一医院:爱眼赴陕南，科普耀全国

2026-06-09 07:11:21

周末正值全国第31个爱眼日，6月5日-6月6日，斜视与小儿眼科中心宋金鑫主任赴陕南安康和汉中，为当地青少年儿童进行义诊和科普宣传，并参加一场由全国41位专家共同接力的大型科普宣传。...

西安市第三医院成功举办2026西安市神经内科常见病规范化诊疗培训会

2026-06-09 05:24:54

为进一步提升全市各级医疗机构神经内科诊疗水平，统一帕金森病、眩晕、癫痫、认知障碍、头痛等常见病诊疗标准，夯实专科质量管控工作，6月5日，由西安市神经内科质控中心主办、西安市第三医院...

太极拳、八段锦能防跌倒？专家：科学运动是关键

2026-06-09 02:50:40

跌倒是全球重要的公共卫生问题，也是老年人最常见的伤害类型。现有研究显示，我国老年人中有近90%的创伤性骨折是跌倒造成的，跌倒是老年人因伤害到医院就诊以及因伤害死亡的首位原因。 值...

中新健康｜多地药品比价小程序上线，终结“阴阳药价”

2026-06-09 01:54:26

药品价格不透明，同一盒药在不同药店能差出好几倍，老百姓买药时根本不知道哪家便宜，常常花冤枉钱。如今，这一困境正在被打破。 2026年4月，国务院办公厅印发《关于健全药品价格形成机...

中新健康｜别把干眼症当疲劳，白内障等“熟了”再治是误区

2026-06-09 01:39:28

每天手机不离手，上班盯电脑、下班刷视频，你是不是也经常眼睛干涩、酸胀发沉、看东西模糊？ 今年的6月6日是第31个全国“爱眼日”，主题为“人人享有眼健康”。过度用眼后，许多人常感觉...