家中常备的陈皮，巧搭配能润喉、降压、明目

2023-10-14 01:38:14

一直以来，陈皮都是人们喜爱的养生食材，有“一两陈皮一两金”的说法。除此之外，陈皮还是提高食欲的好帮手。今日，来和健康君一起看看陈皮的妙用吧! 陈皮的3大妙处1、镇咳祛痰 陈...

爱喝酒的人吃什么对肝脏好护肝方法在这里

2023-10-14 01:28:38

尽管我们都知道酒喝多了对身体不好，但在某些场合，却是不得不喝。而说到喝酒的危害，知道最多的就是伤肝。所以，长期喝酒的人要特别注意，喝酒后，多吃点这些，帮助减少对肝脏的伤害…… ...

枸杞怎么吃有营养

2023-10-13 23:20:36

枸杞怎么吃最有营养 说到枸杞,大家都都可能想到,我们煲汤或煲糖水的时候,都会放入一些枸杞进去,因为它含有很多的营养物质,把其和一些食物同煮的话,更能增添原物的营养,所以现在许...

非常适合老年人吃的几种食物

2023-10-13 23:17:05

中老年由于年龄的原因，胃肠功能减退，所以在平时应当选择一些容易消化的食物，以便吸收…… 老玉米、玉米粥——防高血脂 荞麦——防止糖尿病 薯类——防止便秘 小米——安眠 ...

榴莲的营养价值开胃促消化

2023-10-13 22:40:28

1.含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7%，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。 2....

祛痘不能吃什么冬季用茶注意事项

2023-10-13 22:18:39

冬季皮肤易缺乏水分，如果护理不当会使皮肤暗淡无光，此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。但茶水洗脸也有讲究，我们一起来了解一下注意事项! 秋冬季节，由于温度和湿度...

蛞蝓的功效与作用

2023-10-13 21:33:33

药理作用 蛞蝓混悬液以800mg/kg剂量给荷瘤小鼠灌胃，24h后对ARS肉瘤即表现为明显的抑制作用。抑制率达47．4%；而给药剂量为120mg/kg时，48h抑瘤率可达5...

胎儿在肚子里的样子

2023-10-13 20:59:52

你知道胎儿在肚子里的样子是怎样的吗，在整个孕期胎儿在妈妈的肚子里面会怎样活动吗，相信每一个妈妈都很好奇这些问题，下面一起来了解一下胎儿在肚子里的样子!怀孕之后，肚子里的胎儿就开始飞...

毛薯的功效与作用

2023-10-13 20:59:01

健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮。主脾虚泄泻;肾虚遗精;带下;小便频数;虚劳咳嗽;消渴;疮疡溃烂;汤火伤。 内服:煎汤，9-15g;或入丸、散。外用:适量，研末敷。 1.《...

木瓜鸡脚汤的功效富含胶原蛋白

2023-10-13 18:04:28

木瓜的功效 提高免疫力 蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 维生素A:维持上皮及黏膜细胞的完整，阻绝细菌及病毒入侵。 清除自由基，保护细胞...

西安市中医医院开展全球洗手日宣传活动

2023-10-13 17:00:50

为进一步落实手卫生规范，提高医务人员手卫生依从性，推动全院医患形成正确洗手的健康行为，10月12日，西安市中医医院在院本部、曲江院区同步开展以“团结起来，加快行动”为主题的手卫生宣...

常喝柠檬水好吗

2023-10-12 23:19:23

天天喝柠檬水好吗有什么副作用 柠檬具有美白和减肥功效的水果，很多女生都会喝柠檬水，达到减肥和美白的目的，那么天天和柠檬水好吗，有什么副作用呢，下面就和小编一起看看吧。 天天...

秋分适合吃什么食物呢？

2023-10-12 21:16:14

1.板栗 中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。现代营养学分析，板栗中含有大量的淀粉和糖，同时还含有一些蛋白质、脂肪和各种维生素，有“千果之王”的美誉。 2.石榴 ...

雪莲花的功效与作用

2023-10-12 21:00:18

1．风湿痹证。 本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等...

刮油清肠最强效的食物

2023-10-12 20:53:37

营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。 ...

合理饮食：老年人饮食搭配的注意事项！

2023-10-12 20:04:42

不知道从什么时候开始，老年人的饮食总是和粗茶淡饭绑在一起，但这样的饮食观念却是很片面的。老年人合理饮食搭配单靠粗茶淡饭是不行的，想要获得均衡、合理的营养，需要精心搭配食谱。本文给大...

菠萝吃多了会怎样

2023-10-12 19:43:32

菠萝吃多了会怎样菠萝怎么吃健康 菠萝一年四季均可以收获，因此我们四季在市场上都能够看到，菠萝多汁、甘甜可口，营养价值也非常丰富。可是你知道菠萝吃多了会怎样呢?我们常说，再好吃...

心脏病患者在饮食上要注意什么？现在就告诉你！

2023-10-12 18:35:12

心脏病会导致心肌梗死、猝死等威胁我们生命的突发症状，是需要引起我们注意的一种慢性疾病，在日常生活中，心脏病患者的饮食护理是非常重要的，下面就跟大家具体说说心脏病患者在饮食上要注意些...

牛肉的功效与作用

2023-10-12 18:28:38

牛肉的功效与作用 味甘、性平，归脾、胃经；牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果。另外，牛肉加红枣炖...

夏日护肤冰品水果沙冰

2023-10-12 17:30:17

天热时比较爱吃些冷饮饮，不如在家做吧，最近学习了一道水果沙冰，新鲜的水果，做道美味的晶莹剔透的冰，配上水果汁，味道无比的爽。 主料:鲜榨果汁适量、 辅料:苹果适量、梨适量、...