补充热量早餐孜然馒头片

2023-10-11 03:41:42

早起天气很冷，小朋友上学需要热量，做些孜然馒头片，有煎锅煎一下，不要太多的油，这样口感不油腻，还会吃出酥脆感，小朋友非常爱这个口味哦。 主料:馒头2个、 辅料:玉米油1勺、...

哪些食物可以降火

2023-10-11 00:10:44

吃什么食物去火 上火吃什么好?解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。生活中，我们经常会吃一些...

这7种零食虽养生但可别乱吃

2023-10-10 23:11:00

虽然大部分零食都是垃圾食品，但是有些零食却具有养生功效，所以很多人针对性地吃这些零食，这也是不对的，因为有些零食虽然养生，但是乱吃也会出事的! 1.阿胶蜜枣 阿胶蜜枣的主要...

一日三枣终生不老

2023-10-10 22:23:58

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保...

乳鸽的功效与作用

2023-10-10 22:13:22

乳鸽的功效与作用 鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿...

老人腿疼四种食物保健效果最佳

2023-10-10 21:47:05

对于老年人来说，在其身上各个部位出现酸痛感的情况是很常见的。一般来讲，在老年人出现腿疼的症状后，其在饮食上就需要做适当安排，以对腿部的疼痛进行缓解。那么，老年人腿疼吃什么好呢? ...

白花铁线莲的功效与作用

2023-10-10 21:24:14

功能主治 解毒，消肿，止痛。主治毒蛇咬伤。 用法用量 鲜根5钱，水煎服，或干根5钱，加乌桕根须0．5～1两，水煎服，取渣外敷，1天2次。 注意 有毒，剂量不...

“皮”大多可入药

2023-10-10 20:28:25

皮的本义是剥取的动作，另一个含义是剥取的皮革，《说文》有“剥取兽革者谓之皮”。石鼓文写作pí，像极了手指pí在剥取一只野兽的皮毛。皮是动植物的表层，这是大家熟知的“皮”的含义。作为...

按摩五个穴位帮助上班族缓解眼睛疲劳

2023-10-10 20:19:04

上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑，眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受，要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的…… 一、按摩晴明穴 要说到保护眼睛最好的穴...

蛇果是苹果吗蛇果跟和有什么苹果区别

2023-10-10 20:14:19

看到蛇果的第一眼，你是不是以为这就是苹果。蛇果跟苹果长得很是像，只是颜色更加鲜艳一点，为什么蛇果跟苹果会如此的像，它也属于苹果吗?下面一起来看看蛇果是苹果吗。 蛇果是苹果吗 ...

去积导滞莱菔子

2023-10-10 20:05:05

莱菔子临床上多炒用，也有生用的，“生升熟降”，用时需捣碎，炒莱菔子，要炒黄。莱菔子性味辛、苦，无毒。为健胃、祛痰剂。功能:下气、化痰、消食。主治胃炎、支气管炎、痰喘、食积、气滞、胸...

哪些人不能吃大蒜？吃大蒜有这5的坏处！

2023-10-10 19:53:14

众所周知，大蒜具有杀毒抗癌的作用，不过大蒜并非百利而无一害，也是有坏处的哦。除此之外，还有一些人是不适合吃大蒜的。今天，为大家来介绍一下哪些人不能吃大蒜吧。 吃大蒜的5大坏处 ...

草莓虽营养春季吃有3个坏处

2023-10-10 17:09:03

春季是草莓成熟的季节，很多人会在这个时候买草莓吃。草莓营养确实丰富，但是春季吃草莓也有诸多坏处，一起来了解一下春季吃草莓有哪些坏处吧。 春季吃草莓的坏处 1.过敏 眼下正...

远离肾病饮食的五大误区

2023-10-10 16:37:52

肾是人体中非常重要的部分，肾病患者的饮食是需要注意的，如果饮食不当就会出现病情加重的现象，那么肾病患者饮食需要注意什么…… 忌硬食及油炸的食物 患者在饮食上应该忌硬食及油炸...

黑米的功效与作用

2023-10-10 16:01:47

黑米的功效 米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。 多食黑米...

吃火锅小心引“火”上身

2023-10-10 15:56:08

天气渐冷，又到了吃火锅的旺季。但是许多人表示，他们吃了火锅以后容易上火，严重的还会出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。这是什么原因呢? 火锅煮久了，汤水就变得燥热。火锅是一种...

美容养颜女性美容易消化玫瑰酸奶

2023-10-10 15:23:01

酸奶是经过发酵过的，有易消化，促进胃部蠕动的功效，平时可以适量食用，那女性可以搭配玫瑰做道玫瑰酸奶，喜欢喝酸奶的人会爱上这种味道，白色配红，格调超赞，非常适合女性秋季食用。 ...

晚春四月最好吃的6种果蔬，再不吃就过季了！

2023-10-10 15:11:07

时下新鲜水果蔬菜大量上市，哪些是最应季最健康的呢? “果中之皇”枇杷助于防感冒 枇杷有岭南开春第一果之称，味道清甜，吃下去嗓子感觉很舒服。枇杷春来结子、夏初成熟，以前一般五...

引火归元话肉桂

2023-10-10 14:23:53

肉桂辛、甘，大热，有小毒。入肝、脾、肾经。《汤液本草》云:“肉桂入足少阴肾，太阴经血分，补命门之不足，益火消阴。”《本草求真》云:“肉桂气味纯阳，辛甘大热，直透肝肾血分，大补命门相...

世界精神卫生日：别忽视了孩子的心理健康

2023-10-10 13:56:04

编者按:心理健康和精神卫生是健康的重要组成部分，儿童青少年的健康成长也牵动着每一个家庭的心。近年来，我国儿童青少年心理健康行为问题发生率和抑郁症等精神疾病患病率逐渐增高，成为关系国...