健康饮食金字塔

2024-01-25 12:44:47

健康饮食金字塔的结构是什么样的 要想拥有一个好身体，就要靠健康饮食的调理。健康食物不仅种类繁多，而且营养价值也各有千秋，所以，了解一些健康饮食金字塔，可以让你的饮食更健康，身...

白露节气话养生多吃薯类食物防便秘

2024-01-25 05:59:31

秋季天气干燥，人们容易“上火”便秘，营养专家建议，白露节气人们可适当增加薯类的摄入，每周吃5次，每次吃1-2两。人们常吃薯类有甘薯、马铃薯(又称土豆、洋芋)和芋薯(芋头、山药)等。...

探索释放各类人才创新活力上海医疗机构激励“工匠型”医生深耕诊疗

2024-01-25 02:56:41

在为患者解除病痛的过程中，医生也需要不断成长。 记者24日获悉，上海的医疗机构正探索开展多元化人才评价，为医教研齐头并进的复合型、特别擅长临床技能的“工匠型”、精于科学研究的...

四季养生口诀春养肝中医科普小知识？中医图片背景素材

2024-01-25 01:53:59

宣讲现场，大夫为孩子们带来一场题为《故国的传统医学——中医》讲座四时摄生口诀春养肝四时摄生口诀春养肝，在交换、分享与问答互动中把同窗们带入了奇异众多的中医药天下，具体注释了“望闻问...

云南白药炒股亏损退出二级市场投资

2024-01-24 13:35:13

云南白药近日发布的投资者调研会议记录显示，在进一步聚焦主业、谨慎投资的原则下，公司已于2023年三季度退出全部二级市场证券投资，并计划于2024年不再开展二级市场证券投资业务。 ...

西安市胸科医院召开退休人员座谈会

2024-01-24 12:14:54

为感谢医院退休职工的辛勤付出，体现对退休职工的关心关爱，增强退休职工的归属感、幸福感，1月22日下午，西安市胸科医院组织召开2023年度退休职工座谈会。医院领导班子成员、部分职能科...

多吃这些蔬菜预防心脑血管

2024-01-24 09:34:35

随着我们年龄的增长，35岁以后，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年...

中医专业专升本食疗养生知识介绍—中医养生照片

2024-01-24 09:30:31

市科协中医专业专升本、市民政局有关指导为研讨会及常务副会长、副会长中医专业专升本食疗摄生常识引见、单元会员授牌食疗摄生常识引见食疗摄生常识引见，尔后食疗摄生常识引见，会长陈惠贞为专...

补血甜品有效调补经期气虚血弱

2024-01-24 09:27:40

1、姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。 做法:将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。 功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长...

云南白药不再炒股的启示

2024-01-23 20:49:54

张敏 近日，云南白药公告披露，公司已于2023年三季度退出全部二级市场证券投资，并计划于2024年不再开展二级市场证券投资业务。 二级市场证券投资作为云南白药的“副业”，已...

医者担当人文关怀

2024-01-23 12:19:40

医疗剧与民生高度关联，加之细节要禁得住推敲，创作难度不低。剧集《非凡医者》力图做到内容专业准确，又在讲述方式上有所创新。作品以青年医生陈辉、袁野、贺同组成的外科“新手医生小分队”为...

全国卫生健康工作会议召开

2024-01-23 09:32:18

本报北京电全国卫生健康工作会议日前在北京召开。会议指出，2023年卫生健康事业稳中求进，群众就医体验持续改善，人民健康水平持续提升。2024年全国卫生健康系统要在以下几个方面发力。...

依靠“分子指纹”有望实现肠癌早期筛查

2024-01-23 09:22:22

科技日报讯记者1月21日从哈尔滨医科大学附属第二医院获悉，该院结直肠肿瘤外科副主任、教授黄睿及其团队深入探讨了肠道菌群的变化，并对肠癌肿瘤微环境和内质网应激机理进行了揭示，挖掘出多...

你知道健康家庭包括哪些基本条件吗？

2024-01-23 08:56:05

日前，国家卫生健康委印发《健康家庭建设指南》，对健康家庭的基本条件、家庭成员需要掌握的健康知识与技能提出了要求，包括对运动、睡眠、刷牙等生活细节都提出了详细的指导意见。 健康...

完善独居老人志愿服务，让关爱更有温度和实效

2024-01-22 22:43:21

正在召开的北京“两会”上，北京市人大代表、北京市合达律师事务所主任余尘建议，组建全市独居老人志愿服务团队，照顾独居老年人的生活，提高老年人幸福指数。 随着老龄化社会的到来，独...

岩椒草的功效与作用

2024-01-22 19:33:50

功能主治 解表；截疟；活血；解毒。主感冒发热；支气管炎；疟疾；胃肠炎；跌打损伤；痈疽疮肿；烫伤。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；研末、泡酒。外用:适量，捣烂敷。...

象皮木的功效与作用

2024-01-22 13:05:27

清热解毒;祛痰止咳;止血消肿。主感冒发热;肺热咳喘;百日咳;黄疸型肝炎;胃痛吐泻;疟疾;疮疡痈肿;跌打肿痛;外伤出血。 内服:煎汤，5-10g。外用:适量，捣敷;或研末撒。...

炒菜啥时候下盐？烹饪用盐时间有讲究

2024-01-22 12:44:33

每个人炒菜的习惯不同，烹调时用盐的时间也不同，有些人习惯炒菜前下盐，有些人习惯菜和盐同时下，有的人习惯出锅前再下盐，那么究竟哪种做法更科学健康呢?一起来了解。 1.炒菜前加盐...

马刀的功效与作用

2024-01-22 11:42:41

散结消痰;通淋除热;凉血止血;平肝熄风。主瘿瘤;痰饮;淋病;崩漏;吐血;衄血;眩晕;耳鸣。 内服:煅研末，5-15g;或煎汤，15-50g。 1.《本经》:主漏下赤白，...

晚上不吃饭吃什么水果好？

2024-01-22 11:40:42

晚上不吃饭仅吃水果代替是许多人为了减肥采取的办法之一，为了避免不吃晚饭而导致营养不足，在水果的选择上确实要注意，除了苹果，其实还有不少水果适合进食。水果餐要注意根据自己的体质选择，...