贫血怎么办？这6种食物最好不要吃！

2023-10-21 14:41:22

这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液，再加上生育、流产导致的出血。所以，女性比较容易患上贫血。 那贫血的女性该注意些什么呢?平时饮食有何禁忌?...

舞草的功效与作用

2023-10-21 14:32:40

功能主治 安神，镇静，祛瘀生新，活血消肿。 主治神经衰弱，胎动不安:全草0．5～1两，水煎服。 跌打肿痛，骨折:鲜全草捣烂，酒炒热外敷。 小儿疳积:全草煅炭研粉...

吃苹果也有禁忌哪些人不能吃苹果

2023-10-21 13:55:10

不少人都听过这么一句话，一天一苹果，疾病远离我。苹果是好东西，对我们的健康大有益处。但是不是所有人都能吃的，哪些人不能吃苹果呢? 苹果的营养价值很丰富，甜甜脆脆的味道和口感也...

性价比高的好食物

2023-10-21 13:26:24

如今，“性价比”这个词常常被人们挂在口头，大到购房选车，小到买笔挑纸，很多人常常把其性价比作为重点考虑因素。那在选购食物时，哪种营养价值高，又相对比较便宜呢?本期，《生命时报》特邀...

常吃坚果菠菜缓解脂肪肝

2023-10-21 12:14:07

英国《每日邮报》近日报道，美国一项研究发现，吃绿叶蔬菜、葵花籽油、坚果和菠菜有助于缓解脂肪肝症状。科学家认为，吃富含维生素E的食物有助于减少肥胖症导致的脂肪肝症状。下文做了具体介绍...

天仙藤的功效与作用

2023-10-21 10:57:08

功效与作用 行气活血、利水消肿。属理气药。 临床应用 用量4．5~9克。治疗脘腹刺痛、关节痹痛、妊娠水肿。本品30克，乳香、没药、醋元胡、吴萸、干姜各6克，小茴香1...

干百合泡水喝的功效有哪些？

2023-10-21 10:44:45

干百合用来泡水喝达到的保健价值是比较高的，例如百合适当的搭配西洋参枸杞竹叶，可以更好的帮助起到清热润肺以及养心安神，还有抗衰老的功效，还可以治疗咽喉肿痛问题。 1、百合洋参茶...

寒凉药之知母

2023-10-21 10:42:35

知母味苦，性寒，属寒凉药范畴。主要有清热和滋阴降火的作用。知母苦寒清热，对由热邪盛所致的高热、出汗、口渴、心烦、面红等症，可用知母配生石膏、生甘草、天花粉、芦根、黄芩等同用。由肺热...

炎热的夏季怎样存放隔夜汤

2023-10-21 10:38:32

夏季温度高空气潮湿，利于细菌生长。汤里的营养为细菌的生长提供了适宜的条件，所以容易变质。因此没喝完的汤最好用保鲜膜或者盖子密封，放入冰箱保存。下面跟着小编一起来看看夏季怎样存放隔夜...

小米粥怎么煮营养更丰富

2023-10-21 09:59:44

小米粥怎么煮营养更丰富 小米粥的营养价值很高，还可以和不同的食材一起煮。那么，怎样才能使小米粥更加美味营养呢?今天，为大家来介绍一下煮小米粥的小技巧，快来一起学两招吧。 小...

中药藕节详细介绍

2023-10-21 06:06:14

藕节味甘、涩，性平。鲜用凉血止血，晒干生用收涩止血，炒炭用止血力更能增强。藕节收涩止血之中兼有活瘀血的作用，故能止血而无留瘀的弊害，是治疗各种出血时很好的辅助药。常用于咳血、吐血、...

立冬后最适合吃的素食

2023-10-21 03:21:23

立冬过后，天气开始寒冷，除了多穿衣服外，还要多吃食物。下面小编为您推荐几种立冬后最适合吃的素食。 莲藕:生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补...

秋季吃酸性水果好吗?

2023-10-21 02:50:45

橘子 酸中略带点甜的橘子是秋季的时令水果，在橘子中富含膳食纤维、维生素C等人体所需的多种营养成分，具有健脾养胃、生津止渴等保健作用。此外，橘络也是不错的“保健药”，吃橘子的时...

心肌炎的表现日常需要怎样护理

2023-10-20 23:08:00

心肌炎本来是可防的，但因为有的人忽视了心肌炎，到比较后往往影响了心脏功能，甚至危及生命。因此，提早了解心肌炎防治知识，能够有效降低疾病发生。那么心肌炎的表现有哪些呢?由于患者心肌炎...

女性气血两虚的食疗方法

2023-10-19 21:18:54

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短...

五味子的功效与作用

2023-10-19 20:31:53

五味子的功效与作用 味甘、酸，性温。能益气生津，补肾养心，收敛固涩；治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。 五味子的营养价值 含糖类、脂肪...

肺部的清道夫，你猜到它了吗？

2023-10-19 18:51:41

说到吸烟，可以说是无人不知，就连香烟店内售卖的香烟的烟盒上都写着大大的几个字“吸烟有害健康”。 但是很多常年吸烟人群都是明知山有虎,偏向虎山行，对这几个字都是视而不见似的。 ...

常吃1种杂粮竟防白发物养颜还防癌

2023-10-19 18:47:48

薏米是我们生活当中比较常见的一种杂粮，其所含营养丰富，并且药用价值极高。我们都知道薏米养颜，但是却不知道薏米还有防癌抗癌的惊人功效。以下，我们就来看看常薏米对我们身体健康的好处有哪...

电子健康证让灵活就业人员快捷上岗

2023-10-19 18:16:31

对于许多灵活就业人员，健康证是绕不开的话题。 按照食品安全法的规定，从事接触直接入口食品工作的食品生产经营人员应每年进行健康检查，取得健康证明后方可上岗。这意味着，如果想在假...

益肾保健良药枸杞子

2023-10-19 17:05:04

枸杞子为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的成熟果实。味甘，性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精，养血明目，强筋壮骨，保健强身，延缓衰老作用。是一味益肾抗衰，保健强身的有效良药。 唐代诗...