郑州绿城儿童医院：期末冲刺季孩子注意力严重不集中？精准干预解焦虑

“孩子上课总走神，老师反映注意力集中超不过10分钟；回家写作业磨磨蹭蹭，半夜才能写完，最近模拟考成绩还掉了不少”……12月中旬以来，郑州绿城儿童医院发育行为科门诊外，类似的家长吐槽不绝于耳。原因是随着期末考进入倒计时，学龄期儿童注意力不集中、学习效率低、作业拖拉等问题集中爆发，引发众多家长焦虑。

“这些问题看似是‘学习态度’问题，实则多与儿童注意力缺陷、执行功能发育滞后等因素相关，若不及时干预，不仅影响期末成绩，更会打击孩子学习信心。”郑州绿城儿童医院发育行为科李小玲主任在接诊中发现，近期就诊的孩子中，超半数存在注意力涣散和作业拖延的叠加问题，部分孩子还伴随情绪烦躁、厌学等表现。临床观察显示，这类问题短期会直接拉低复习效率，导致成绩波动；长期来看，可能形成拖拉、受挫、自卑的恶性循环，影响孩子学习习惯养成和未来学业发展，甚至引发亲子冲突升级。

作为从事儿童发育行为诊疗领域10余年的资深专家，李小玲主任深耕学龄期儿童注意缺陷多动障碍、学习困难等问题的临床干预，曾参与多项儿童发育行为疾病的临床研究，积累了丰富的个性化诊疗经验。“每个孩子的注意力问题根源都不同，有的是感统失调，有的是情绪压力导致，有的则是学习能力缺失，不能用‘一刀切’的方式矫正。”李小玲主任强调，精准诊疗的核心在于“先评估、再干预”，其带领的诊疗团队会通过专业测评工具及仪器进行多维度检查，结合孩子的性格特点、家庭教养方式，找到问题的核心诱因。

郑州绿城儿童医院在儿童注意力问题干预方面，构建了独具特色的诊疗体系，凸显三大优势：一是评估精准化，配备国际标准的注意力测评工具及仪器，可快速定位问题根源；二是干预个性化，针对不同诱因制定综合方案，如对感统失调的孩子开展平衡木、触觉训练，对情绪压力大的孩子进行沙盘游戏疏导；三是家庭协同化，传授家庭注意力训练方法和高效陪伴技巧，形成门诊干预及家庭巩固的闭环。

精准的诊疗方案让众多孩子实现了明显改善。10岁的小航（化名）此前上课走神、作业拖拉严重，每天写作业需家长全程督促，期末复习更是毫无效率。而通过经李小玲主任团队的帮助下，仅仅干预1个月，小航上课注意力集中时间提升至30分钟以上，作业完成时间较之前缩短1.5小时；持续干预2个月，近期模拟考成绩较之前提升15名，亲子关系也明显缓和。

这样的康复案例在李小玲主任团队并不少见，“原本以为孩子是故意偷懒，经李主任诊疗才知道是注意力发育问题，现在孩子学习不用催了，我们也不用天天焦虑了，这真是给我们家长送了份‘期末大礼’！”一位康复儿童的家长由衷感慨。

针对期末季儿童注意力问题，李小玲主任向家长发出提醒：一是避免过度施压，不要用“必须考多少分”“别人都比你强”等话语指责孩子，多给予鼓励和肯定；二是帮孩子建立规律作息，保证每天8-10小时睡眠，避免因睡眠不足影响注意力；三是合理规划复习时间，采用“20分钟学习+5分钟休息”的碎片化复习模式，契合儿童注意力持续规律；四是若孩子出现注意力不集中、作业拖拉等问题超过2周，且伴随情绪烦躁、厌学等表现，不要盲目批评，应及时带孩子到专业医院就诊评估，避免延误干预时机。